Jornada familiar de coreografies i activitats dirigides

Des del Consell Esportiu del Baix Llobregat (CEBLLOB) us conviden a començar aquest 2020 amb molt ritme!


El diumenge 19 de gener organitzen una jornada de coreografies i activitats dirigides al pavelló Riera. Es tracta d'una de les 10 jornades del nou programa del Consell Esportiu Juga Verd Play en família 2019-2020, una proposta d’activitat física variada i no competitiva, apta per a tota la família, consistent en una jornada al mes. Aquest mes toca ballar i moure’ns al ritme de la música.


L’horari de l’activitat és de 10 a 13:00 h. Es realitzaran els següents blocs d’activitat (programes):


  1. Presentació

  2. BodyAttack

  3. BodyCombat

  4. Born To Move (tast d’activitat nova per a infants)

  5. Descans

  6. BodyJam/ Sh’bam (coreografia)

  7. Body Balance (relaxació)


La sessió estarà dinamitzada per instructors d'AEFA LesMills (Actividades Españolas de Fitness y Aerobic) i l'Abel Molero, col·laborador del Consell Esportiu amb una àmplia experiència en el món de l'aeròbic i les activitats dirigides.


Aquesta activitat té un cost de 3€/persona. Els ingressos seran destinats a Creu Roja Baix Llobregat. Podeu fer la inscripció a la jornada mitjançant aquest enllaç:

http://cebllob.org/?page_id=11142


Podeu trobar més informació en aquest document.




10 vistas